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Anatomie der Übung – Unterkörper

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Anatomie der Übung – Unterkörper - Dieser Kurs behandelt die spezifischen Übungen zum Trainieren des Unterkörpers.

 

Praktische Serienkurse



Praktische Serienkurse


In diesen Kursen lernen neue Trainer die praktische Seite eines Personal Trainers kennen. Dinge, die man durch die Lektüre eines Buches einfach nicht lernen kann.


Trends im Personal Training - Dieser Kurs umfasst Bootcamps, Kleingruppentraining, Gewichtsabnahme-Herausforderungen, Mama-und-Ich-Kurse, Arbeiten mit Senioren und beliebte Ausrüstung (Kettlebells, Hula-Hoops, Balance Boards, Aufhängungssysteme usw.).



 

Anatomie des Trainings – Oberkörper

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Anatomie des Trainings – Oberkörper - Dieser Kurs behandelt die spezifischen Übungen zum Training des Oberkörpers.

 

Kapitel 10

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Kapitel 10 – Geschäftliche und rechtliche Fragen